MamutPro - sklep internetowy z odżywkami
Witamy w biurze prasowym sklepu internetowego MamutPro z odżywkami, suplementami diety dla sportowców i amatorów.
mamutpro.biuroprasowe.pl
Kiedy stosować rękawice treningowe?
Nieustannie mówi się, by w celu stałego zwiększania bezpieczeństwa na treningach oraz zapobiegania kontuzjom, nie zapominać o technice wykonywanych ćwiczeń oraz tak kluczowych elementach, jak rozgrzewka przed czy stretch po każdorazowej sesji na siłowni. Nie bez znaczenia są także wypoczynek oraz sen, dzięki którym nasze mięśnie się regenerują i wzrastają. Jednak w tym wszystkim istnieje jeszcze jeden środek zapobiegawczy - stosowny ekwipunek i akcesoria treningowe, które poprawią komfort treningu i uchronią nas… między innymi przed otarciami!
Trening i siłownia
2018-03-28, 20:56
Deload - regeneracja mięśni. Co to, po co, i dla kogo?
Regeneracja mięśni, która trwa nawet do dwóch tygodni? Tak, to nie żart! Deload jako termin nie jest słowem szczególnie popularnym, jednak planowane roztrenowanie, lub nawet bardziej prozaicznie - regeneracja - nie brzmią już tak odlegle. Doskonale. Skoro problem terminologii został rozwikłany, przejdźmy do sedna.
Trening i siłownia
2018-02-08, 12:12
Batony proteinowe - przed czy po treningu?
Baton proteinowy to dziś jedna z ulubionych, “dozwolonych” przekąsek sportowców. Wysoki udział białka, jak również obecność tłuszczy i węglowodanów, czynią z niego doskonały substytut pełnowartościowego posiłku, a pyszny smak wpisuje się w wyrafinowane kubki smakowe nawet największych łasuchów! Pozostaje jedna zagwozdka, a mianowicie: Kiedy powinniśmy spożyć nasz baton - przed czy po treningu?
Trening i siłownia
2018-02-07, 12:00
Jakie odżywki potreningowe będą najlepsze po intensywnym wysiłku?
Trening siłowy, ukierunkowany głównie na przyrost pożądanej masy oraz wzrost parametrów siłowych i wytrzymałości, to nie zabawa. Bezmyślne wymachiwanie sztangielkami czy lifty pozbawione dbałości o prawidłową metodykę ich wykonywania, mogą się skończyć poważnym uszczerbkiem na zdrowiu. W dodatku, to duży wydatek energetyczny dla naszego organizmu. Z tego powodu powinniśmy podejść kompleksowo zarówno do kwestii odżywiania, jak i stosownej ścieżki suplementacyjnej, często niezbędnej przy tak intensywnym wysiłku, a już z pewnością stanowiącej wielkie dla niego wsparcie.
Trening i siłownia
2017-11-08, 19:09
Jak trenować w nocy?
Istnieje pewna umowna podziałka ludzi na osoby szczególnie aktywne w pierwszej połowie dnia, oraz te, które “budzą” się do życia w późnych godzinach wieczornych. W zależności od tych preferencji nazywamy ich kolejno: skowronkami i sowami. Można by więc powiedzieć, że to nasz zegar biologiczny stanowi o porze najlepszej na trening, i czasem w sposób jednoznaczny wskazuje, iż tą porą jest… noc! Niniejszy artykuł kieruję głównie do drugiego ugrupowania “ptactwa”, oraz wyjaśniam, jak ćwiczyć w nocy, by przyniosło to wymierne efekty?
Trening i siłownia
2017-10-17, 14:37
Zanim zaczniesz trening. Co musisz wiedzieć?
Dobry trening to szereg korzyści, zaś wygląd wcale nie figuruje na samym szczycie listy profitów. Aktywność fizyczna to przede wszystkim zdrowe, silne ciało oraz stabilny umysł. To nauka przezwyciężania własnych słabości i najlepsza szkoła cierpliwości. Wreszcie, to droga do polubienia siebie takimi, jakimi jesteśmy, bo nic tak pozytywnie nie wpływa na samoocenę, jak dobrze wykonany trening. Jeśli więc pragniesz rozpocząć przygodę ze sportem, musisz pamiętać o kilku fundamentalnych zasadach, dzięki którym szybko zauważysz efekty swojej pracy.
Trening i siłownia
2017-09-07, 12:17
Biuro prasowe dostarcza WhitePress
Copyright © 2015-2024.  Dla dziennikarzy | Zgoda cookies
Strona, którą przeglądasz jest dedykowaną podstroną serwisu biuroprasowe.pl, administrowaną w zakresie umieszczanych na niej treści przez danego użytkownika usługi Wirtualnego biura prasowego, oferowanej przez WhitePress sp. z o.o. z siedzibą w Bielsku–Białej.

WhitePress sp. z o.o. nie ponosi odpowiedzialności za treści oraz odesłania do innych stron internetowych zamieszczone na podstronach serwisu przez użytkowników Wirtualnego biura prasowego lub zaciągane bezpośrednio z innych serwisów, zgodnie z wybranymi przez tych użytkowników ustawieniami.

W przypadku naruszenia przez takie treści przepisów prawa, dóbr osobistych osób trzecich lub innych powszechnie uznanych norm, podmiotem wyłącznie odpowiedzialnym za naruszenie jest dany użytkownik usługi, który zamieścił przedmiotową treść na dedykowanej podstronie serwisu.